Практика представляет собой совокупность мероприятий, направленных на пропаганду ценностей физической культуры, спорта и активного долголетия как важного фактора, способствующего повышению качества и продолжительности жизни горожан.

В рамках практики для пожилых горожан, инвалидов, а также жителей города с ОВЗ несколько раз в неделю проводятся индивидуальные и групповые оздоровительные занятия с инструктором по аквааэробике, плаванию, скандинавской ходьбе; проводятся физкультурные мероприятия по пулевой стрельбе, шахматам, шашкам, дартсу; организуются спортивные праздники, мероприятия по подготовке к выполнению нормативов комплекса ВФСК "Готов к труду и обороне".

Кроме того для лиц с ОВЗ проводятся тренировочные занятия по плаванию, стрельбе из лука, русским шашкам и шахматам.

Только в 2021 году в физкультурно-оздоровительных мероприятиях в рамках практики приняло участие более 700 пожилых горожан, из них 441 человек с ОВЗ.

Подробнее познакомиться с документами практики можно по ссылке: https://лучшие-практики.рф/praktiki/lesnoi/praktiki-v-lesnom/dvizhenie-k-dolgoletiiu